Unser gewöhnliches Bewusstsein ist nahezu ausschließlich auf die Vergangenheit bezogen: mit den Begriffen, die auf der bisher gemachten Sinneserfahrung beruhen, erfassen wir die Welt nur unfrei.

Zur Freiheit der Selbstbestimmung und damit zu unserem wirklichen kreativen Potential gelangen wir nur, wenn sich das Feld unseres Bewusstseins erweitert.

Der Weg dazu ist, Achtsamkeit zu trainieren für die Bewusstsein schaffenden Prozesse selbst. Das wird die Wissenschaft des 21.

Jahrhunderts werden: Bewusstseinsforschung aus der Erste-Person-Perspektive.

Wir bringen die Welt hervor, die wir wahrzunehmen meinen. Wir können da raus springen in die Freiheit. Anleitungen dazu gibt es immer mehr.

Das Buch von Fritz Helmut Hemmerich “Meditation Herzkraftfeld” ist eine solche Hinführung, die sich besonders für diejenigen eignet, die den westlichen Weg klaren naturwissenschaftlichen Denkens für sich als stimmig ansehen.